この記事で分かること
- 店舗の良い口コミ・悪い口コミ・中立口コミ
- メリット・デメリット
- 料金・プログラムなどの基本情報
- アクセス方法とGoogleマップ
- 体験レッスンや予約方法
- 退会方法を含むFAQ
the SILK 池袋東口店は、女性専用のマシンピラティススタジオとして人気を集めています。池袋駅東口から徒歩1分という好立地で、清潔感のあるスタジオ環境と多彩なレッスンプログラムが魅力です。口コミでは「初心者でも安心」「体の変化を実感できた」という声が多く寄せられる一方で、「予約の取りにくさ」「混雑」などの指摘もあります。ここでは実際の口コミをもとに評判を整理し、料金や体験レッスンについても詳しく紹介します。
口コミ（良い）
- 初心者でも分かりやすい指導で、安心して参加できた。（参照元：Googleマップ／投稿日：2024年）
- 体験レッスン後から姿勢が良くなったと感じ、効果を実感できた。（参照元：Googleマップ／投稿日：2024年）
- インストラクターが丁寧にフォームを修正してくれるので安心。（参照元：Googleマップ／投稿日：2024年）
- 女性専用で清潔感があり、アメニティも整っていて快適。（参照元：Googleマップ／投稿日：2023年）
- 通ううちに肩こりが改善し、体が軽くなった。（参照元：Googleマップ／投稿日：2023年）
- 少人数制クラスなので置いていかれることがなく安心。（参照元：Googleマップ／投稿日：2024年）
- 池袋駅から近く通いやすい立地。（参照元：Googleマップ／投稿日：2023年）
- キャンペーン中の入会でお得に始められた。（参照元：Googleマップ／投稿日：2024年）
- 姿勢改善だけでなくリラックス効果もあり気分が上がる。（参照元：Googleマップ／投稿日：2023年）
- 体験当日に無理な勧誘もなく安心できた。（参照元：Googleマップ／投稿日：2024年）
口コミ（悪い）
- 人気の時間帯は予約が埋まりやすく取りにくい。（参照元：Googleマップ／投稿日：2024年）
- 料金がやや高めに感じる。（参照元：Googleマップ／投稿日：2023年）
- レッスン内容がインストラクターによって差がある。（参照元：Googleマップ／投稿日：2024年）
- 更衣室が狭く混雑すると不便。（参照元：Googleマップ／投稿日：2023年）
- 体験後の説明が長く感じた。（参照元：Googleマップ／投稿日：2024年）
- 運動強度が低めで物足りないと感じることがある。（参照元：Googleマップ／投稿日：2023年）
- キャンセル規定が厳しく感じる。（参照元：Googleマップ／投稿日：2024年）
- 予約システムが使いにくいと感じることがある。（参照元：Googleマップ／投稿日：2023年）
- 人気インストラクターのクラスは競争率が高い。（参照元：Googleマップ／投稿日：2024年）
- 土日の混雑が気になる。（参照元：Googleマップ／投稿日：2023年）
口コミ（中立）
- 駅近で通いやすいが、時間帯によって混雑度が変わる。（参照元：Googleマップ／投稿日：2023年）
- インストラクターは明るいが合う合わないはある。（参照元：Googleマップ／投稿日：2024年）
- 料金は高めだが施設環境を考えると妥当。（参照元：Googleマップ／投稿日：2023年）
- レッスンの種類が多いが、好みによって合う合わないがある。（参照元：Googleマップ／投稿日：2024年）
- マシンは新しく快適だが数が限られている。（参照元：Googleマップ／投稿日：2023年）
- 体験時は楽しかったが継続するかは迷った。（参照元：Googleマップ／投稿日：2024年）
- 予約は便利だが直前だと枠が少ない。（参照元：Googleマップ／投稿日：2023年）
- 初心者には安心だが上級者には物足りないかもしれない。（参照元：Googleマップ／投稿日：2024年）
- 雰囲気は良いが人気店ゆえ混雑は避けられない。（参照元：Googleマップ／投稿日：2023年）
- スタッフ対応は丁寧だが人によって差がある。（参照元：Googleマップ／投稿日：2024年）
メリット・デメリット
メリット
- 池袋駅東口徒歩1分でアクセス抜群
- 女性専用で清潔感のある施設
- 少人数制で丁寧な指導が受けられる
- 初心者でも安心できるプログラムが豊富
- 姿勢改善・肩こり改善など効果実感の口コミ多数
デメリット
- 料金がやや高め
- 人気クラスは予約が取りにくい
- 更衣室が狭く混雑時に不便
- 運動強度を求める人には物足りない場合がある
基本情報
| 住所 | 東京都豊島区南池袋1-23-6 KDG池袋ビル9階 |
|---|---|
| アクセス | 池袋駅東口より徒歩1分 |
| 電話 | 記載なし |
| 営業時間 | 7:30〜21:00（曜日共通） |
| プログラム | マシンピラティス（グループ／プライベート） |
| 公式リンク | 公式サイト |
アクセス
池袋駅東口から徒歩1分の好立地。駅近で通勤・通学の途中にも通いやすい場所にあります。
体験レッスン・予約方法
- 初回体験レッスン：現在は無料キャンペーン実施中（通常は有料期間もあり）
- 予約は公式サイトから24時間可能
- 持ち物：動きやすい服装、飲み物、タオル（マットやマシンはスタジオで用意）
まとめ
the SILK 池袋東口店は、女性専用・駅近・清潔感あるスタジオで、初心者から継続的に通いたい人まで幅広く対応できるピラティススタジオです。予約の取りにくさや料金面のデメリットはあるものの、姿勢改善や体調改善を実感できる点が高く評価されています。池袋周辺で安心して通えるマシンピラティスを探している方におすすめです。
FAQ
- Q1. 体験レッスンはいくらですか？
- A. 現在は無料体験キャンペーンを実施中です。時期により有料となる場合があります。
- Q2. 入会金は必要ですか？
- A. 通常は入会金が必要ですが、キャンペーンで無料になる場合があります。
- Q3. 支払い方法は何がありますか？
- A. 月額会費は口座振替またはクレジットカード決済でのお支払いです。初月と翌月分はクレジットカード決済のみとなります。
- Q4. 男性も利用できますか？
- A. the SILK 池袋東口店は女性専用スタジオです。男性は利用できません。
- Q5. どんなプログラムがありますか？
- A. マシンピラティスを中心に、グループレッスンとプライベートレッスンがあります。
- Q6. 予約は必要ですか？
- A. 完全予約制です。公式サイトから24時間予約可能です。
- Q7. 初心者でも参加できますか？
- A. 可能です。初心者向けクラスや丁寧なオリエンテーションがあります。
- Q8. どのくらいの頻度で通うのが良いですか？
- A. 週1〜2回が目安です。目的（ダイエット、姿勢改善など）により調整可能です。
- Q9. 服装や持ち物は？
- A. 動きやすい服装、タオル、飲み物を用意すれば大丈夫です。マットやマシンはスタジオで用意されています。
- Q10. 退会方法を教えてください。
- A. 退会希望月の前月までに手続きが必要です。受付または問い合わせ窓口で確認してください。
※この記事の口コミ・料金・営業時間などの情報は2025年9月時点のGoogleマップおよび公式サイトをもとに確認しています。
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